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全部商品 / 蔬菜
手工板豆腐_非基改

手工板豆腐_非基改

◎ 有別市場一般板豆腐，非基因改造黃豆製作
◎ 熱量低，健康/低糖/健身飲食必備食材
◎ 無膽固醇、而且飽和脂肪酸少，優質健康的蛋白質來源
◎ 炒、煎、炸、火鍋等，萬用食材
◎ 再也不用擔心哪裡買的到非基改板豆腐，24H宅配到府，跟提重物、曬太陽、吹風、淋雨，說掰掰

全店，全站滿998，即享免運新鮮宅配

全店，單筆滿3000元，即享5%優惠

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豆製品沒有膽固醇、而且飽和脂肪酸少，對人體來說是相對健康的蛋白質來源。

口感也比較紮實、堅硬，鈣質含量較高，為嫩豆腐的10倍以上是補鈣的好選擇之一，適合用來炒、煎、炸，像是常見的鐵板豆腐料理。

非基因改造黃豆製造，讓您吃得更安心！

往下看，成功率很高的食譜分享喔

蔥燒板豆腐

食材
板豆腐 1塊
蠔油 3瓶蓋
水 1瓶蓋

1. 備料：
蔥洗乾淨切段，白的和綠的分開豆腐切片，蒜頭、辣椒切末，蠔油加水先攪和均勻備用。

2. 放油，開火

3. 先放豆腐下去乾煎個1-2分鐘

4.翻面後鍋子中間讓出個空位，放入蔥白、蒜、辣椒拌炒

5. 倒入蠔油&水，搖動一下鍋子，讓大家都沾到邊，然後可以選擇翻面或不翻面

6.等到醬汁收乾巴在豆腐上時放入蔥綠，搖動一下鍋子，蔥稍微軟化就完成啦！


規格:2800G
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